肩こり
肩こり
僧帽筋を中心とした肩甲帯筋群のうっ血や浮腫により生じる張りや強張り、重圧感、痛みのことをいいます。姿勢の悪さや運動不足、ストレスなどが原因と言われ、だるさや重さ、疲労感、頭痛などの辛い症状を伴います。
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